Trong cuộc sống hàng ngày, giao tiếp là một phần không thể thiếu. Tuy nhiên, có những điều mà chúng ta nên giữ kín để tránh gây tổn thương cho người khác và duy trì sự tôn trọng trong mối quan hệ. Dưới đây là năm điều mà bạn nên cân nhắc giữ cho riêng mình.
Nội dung chính
Nhận xét về ngoại hình của người khác
Nhà tâm lý học Aline P. Zoldbrod nhấn mạnh rằng, khi bạn cảm thấy bất ngờ hoặc không hài lòng với một đặc điểm nào đó trên cơ thể của người khác, tốt nhất là nên giữ im lặng. Những nhận xét tiêu cực có thể để lại dấu ấn sâu sắc và gây tổn thương cho họ trong thời gian dài. Hãy nhớ rằng, mỗi người đều có những điểm mạnh và điểm yếu riêng, và việc chỉ trích ngoại hình không chỉ thiếu tế nhị mà còn có thể làm tổn thương lòng tự trọng của họ.
Bí mật cá nhân của người khác
Khi ai đó chia sẻ với bạn những điều riêng tư, họ đang đặt niềm tin vào bạn. Tiến sĩ Gloria Brame khuyên rằng bạn không nên tiết lộ những bí mật này cho bất kỳ ai khác, kể cả người thân. Những thông tin như tình trạng sức khỏe, khó khăn cá nhân hay cảm xúc thật sự về một ai đó chỉ nên được giữ kín. Việc tiết lộ bí mật có thể khiến họ cảm thấy bị phản bội và không bao giờ muốn chia sẻ thêm điều gì với bạn nữa.
Đánh giá về mối quan hệ của người khác
Tiến sĩ Sharon Saline cho rằng việc đưa ra những nhận xét về mối quan hệ của người khác có thể làm tổn hại đến sự kết nối giữa bạn và họ. Thay vì phán xét, hãy đặt câu hỏi để hiểu rõ hơn về cảm xúc và suy nghĩ của họ. Điều này không chỉ giúp bạn gần gũi hơn mà còn tạo ra một không gian an toàn để họ có thể chia sẻ mà không sợ bị chỉ trích.
Những thất bại cá nhân
Chuyên gia tâm lý Susan Allan cho rằng, mỗi thất bại đều mang lại bài học quý giá. Thay vì nói về những nỗi sợ hãi hay thất vọng, hãy tập trung vào những thành công mà bạn đang hướng tới. Việc chia sẻ những mục tiêu và ước mơ sẽ tạo động lực cho bạn và những người xung quanh, đồng thời giúp bạn xây dựng hình ảnh tích cực hơn trong mắt người khác.
Số lượng người yêu cũ
Cuối cùng, Susan Allan khuyên rằng bạn không nên tiết lộ số lượng người yêu cũ của mình, trừ khi bạn đang nói chuyện với một chuyên gia. Việc này có thể dẫn đến những phán xét không mong muốn từ người khác. Hãy nhớ rằng, những gì bạn đã trải qua có thể ảnh hưởng đến cách người khác nhìn nhận bạn, vì vậy hãy cẩn trọng trong việc chia sẻ thông tin cá nhân.
Việc bảo vệ bản thân và duy trì mối quan hệ tốt đẹp không khó nếu bạn biết cách lựa chọn thông tin để chia sẻ. Hãy luôn cân nhắc trước khi nói ra điều gì và giữ cho những điều nhạy cảm ở lại trong lòng.
