Trong thời đại mà thông tin thật – giả đang hòa lẫn, việc nuôi dạy trẻ nhỏ trở thành một thách thức lớn đối với các bậc phụ huynh. Đặc biệt là những người mẹ luôn khao khát mang đến điều tốt đẹp nhất cho con cái. Chị Trần Thư, một bà mẹ trẻ tại Hà Nội, đã chọn cho mình một con đường riêng trong hành trình làm mẹ: tự tay chế biến từng chai sữa hạt cho con gái yêu.
"Giữa thời buổi thật – giả lẫn lộn, việc tự tay làm sữa cho con mỗi ngày mang lại cho mình sự an tâm tuyệt đối", chị Thư chia sẻ.
Nhiều bậc phụ huynh thường lựa chọn sữa công thức hoặc sữa động vật cho con. Tuy nhiên, bên cạnh việc cho con bú sữa mẹ đến 2 tuổi, chị Thư đã chủ động tìm hiểu và kết hợp thêm sữa hạt vào chế độ dinh dưỡng của con, một lựa chọn không chỉ bổ dưỡng mà còn an toàn khi được tự tay chế biến.
Chị Thư và con gái
"Nuôi con là một hành trình đầy yêu thương nhưng cũng không ít lo lắng. Mình đã từng trăn trở rất nhiều về việc lựa chọn loại sữa nào thực sự tốt và nguồn gốc của chúng. Đặc biệt trong bối cảnh hiện tại, khi mà nhiều vụ việc liên quan đến sữa công thức giả mạo ngày càng gia tăng, mình càng nhận thức rõ hơn về tầm quan trọng của việc lựa chọn đúng đắn từ sớm", chị Thư tâm sự.
Việc chủ động, tỉnh táo và một chút tỉ mỉ trong từng ngày đã trở thành "chìa khóa" giúp chị Thư vừa chăm sóc con khỏe mạnh, vừa giữ được tinh thần thoải mái trong hành trình làm mẹ. Không chạy theo số đông, chị đã chọn cho mình một lối đi bền vững hơn: tự tay làm sữa hạt từ những nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng và chất lượng.
Một trong những điều khiến nhiều người ấn tượng khi nghe chị Thư chia sẻ là sự tỉ mỉ trong từng bước làm sữa hạt. Chị không chỉ chọn nguyên liệu sạch mà còn ưu tiên sử dụng hạt điều, mắc ca từ những người quen có vườn trồng, và các loại rau củ quả được thu hoạch từ quê, theo mùa.
Một số công thức làm sữa hạt của chị Thư, các mẹ có thể tham khảo
"Sữa hạt không thể thay thế hoàn toàn sữa mẹ hay sữa động vật, nhưng nó là một phần quan trọng trong hành trình nuôi con khỏe mạnh. Mỗi chai sữa mình làm đều chứa đựng sự an tâm, vì mình biết rõ từng thành phần mình đưa vào cơ thể con", chị Thư chia sẻ.
Vì vậy, việc làm sữa hạt không chỉ là một công việc hàng ngày mà còn trở thành niềm vui, một cách để kết nối yêu thương. Đối với chị Thư, mỗi chai sữa là một món quà cho con, vừa là nguồn dinh dưỡng, vừa là sự chăm sóc đầy tình cảm của người mẹ.
Sữa hạt không chỉ là một giải pháp an toàn và tự nhiên, mà còn là nguồn dinh dưỡng phong phú cho trẻ nhỏ, đặc biệt trong giai đoạn ăn dặm hoặc khi bổ sung xen kẽ với các loại sữa khác.
Chai sữa hạt tự làm sạch sẽ, đảm bảo dinh dưỡng cho con
Các loại hạt như mắc ca, óc chó, hạnh nhân, hạt điều… đều chứa nhiều chất béo tốt, vitamin E, protein thực vật và chất xơ, hỗ trợ sự phát triển trí não, hệ miễn dịch và tiêu hóa của trẻ. Sữa hạt thường ít đường và không chứa cholesterol xấu, phù hợp cho cả trẻ nhỏ và người lớn trong gia đình.
Đối với trẻ dưới 1 tuổi, việc sử dụng sữa hạt cần có sự tư vấn từ bác sĩ, nhưng với trẻ lớn hơn, đây hoàn toàn có thể trở thành một phần trong thực đơn dinh dưỡng lành mạnh.
Không chỉ dành riêng cho con, chị Thư còn thường xuyên làm sữa hạt để tặng bạn bè và người thân. Những chai sữa được chị đóng gói sạch sẽ, dán nhãn xinh xắn, gói ghém cẩn thận: "Mình hy vọng khi ai đó nhận được một chai sữa hạt từ mình, họ sẽ cảm nhận được sự chân thành. Không phải món quà gì quá giá trị, nhưng là sự tử tế, là tâm ý mình gửi gắm vào từng giọt sữa".
Món nào cũng ngon, nhìn rất bắt mắt
Ngày qua ngày, việc làm sữa hạt không còn là "một công việc của mẹ bỉm" mà đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống, một thói quen chăm sóc những người thân yêu theo cách riêng của mình.
Chị Thư không tự nhận mình là một người mẹ đặc biệt. Nhưng qua những gì chị chia sẻ, ai cũng có thể thấy rằng tình yêu thương dành cho con không cần phải phô trương, chỉ cần đủ chân thành, bền bỉ và một chút tỉ mỉ mỗi ngày.
Và từ những điều nhỏ bé như vậy, hành trình nuôi dạy con không còn là gánh nặng mà trở thành một hành trình hạnh phúc, nhẹ nhàng nhưng đầy ý nghĩa, đúng như cách mà người mẹ Hà Nội ấy vẫn từng ngày chọn lựa.
