Trong bối cảnh thị trường lao động hiện nay, một cuộc khảo sát đã chỉ ra rằng có tới 73% nhân viên thuộc thế hệ Z (sinh từ 1997 đến 2012) và gần 70% nhân viên thế hệ Y (Millennials, sinh từ 1981 đến 1996) đang có ý định chuyển việc hoặc thay đổi nghề nghiệp. Điều này cho thấy một xu hướng đáng chú ý trong cách mà các thế hệ trẻ đang nhìn nhận về công việc và sự nghiệp của mình.
So với các thế hệ trước, tỷ lệ muốn thay đổi công việc ở thế hệ X (sinh từ 1965 đến 1980) chỉ là 51%, trong khi thế hệ Baby Boomer (sinh từ 1946 đến 1964) còn thấp hơn với 33%. Điều này cho thấy sự khác biệt rõ rệt trong cách mà các thế hệ trẻ tiếp cận với công việc và sự nghiệp.
Cuộc khảo sát do một tổ chức nghiên cứu thực hiện trước tháng nâng cao nhận thức về sức khỏe tâm thần quốc gia đã chỉ ra rằng tình trạng kiệt sức là một trong những lý do chính khiến nhiều người lao động muốn tìm kiếm cơ hội mới. Cụ thể, 52% người tham gia khảo sát cho biết họ đang cảm thấy kiệt sức trong công việc, trong đó tỷ lệ này ở thế hệ Z là 68%, cao hơn so với 61% ở thế hệ Y.
Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng kiệt sức này được xác định là do tính chất công việc lặp đi lặp lại. Khoảng 33% người được hỏi cho biết họ cảm thấy như mình đang làm cùng một công việc mỗi ngày mà không có sự thay đổi. Hơn nữa, gần 25% cho biết rằng kỳ vọng từ cấp trên tăng lên nhưng mức lương lại không tương xứng, trong khi 23% không cảm thấy công sức của mình được ghi nhận.
Khảo sát cũng cho thấy rằng 70% người trẻ ở Mỹ đang tìm kiếm cơ hội việc làm mới. (Ảnh: Getty)
Trong một nghiên cứu khác về môi trường làm việc, có 1.127 công nhân toàn thời gian tại Mỹ đã được khảo sát để tìm hiểu tác động của môi trường làm việc không lành mạnh đến tình trạng kiệt sức và năng suất làm việc. Kết quả cho thấy 30% người lao động cảm thấy môi trường làm việc của họ là “độc hại”, 52% thừa nhận họ phải làm việc ngay cả khi không khỏe và 31% không có thời gian nghỉ trưa.
Những yếu tố gây căng thẳng trong môi trường làm việc cũng được chỉ ra là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng kiệt sức. Khoảng 47% người tham gia khảo sát cho biết căng thẳng giữa các đồng nghiệp là một trong những vấn đề lớn nhất, tiếp theo là thiếu môi trường làm việc linh hoạt (40%) và sự tiêu cực trong công việc (32%).
Khảo sát cho thấy 52% người lao động hiện đang cảm thấy kiệt sức. (Ảnh: Getty)
Đáng chú ý, gần 79% người tham gia khảo sát cho biết họ đã trải qua tình trạng kiệt sức trong năm 2024. Điều này dẫn đến việc 36% số người được hỏi không còn muốn làm thêm bất cứ điều gì ngoài việc hoàn thành nhiệm vụ được giao.
Những yếu tố gây căng thẳng lớn nhất đối với người lao động bao gồm khối lượng công việc lớn (46%), áp lực đạt mục tiêu (34%) và yêu cầu phải luôn bận rộn ngay cả ngoài giờ làm việc (32%).
Hơn nữa, 67% người tham gia khảo sát cho biết công ty của họ đã thực hiện cắt giảm nhân sự trong 12 tháng qua, và 58% lo lắng về khả năng bị sa thải trong năm tới. Điều này càng làm tăng thêm gánh nặng tài chính cho người lao động, khi khoảng 74% cho biết họ chỉ sống dựa vào đồng lương ít ỏi.
74% người lao động cho biết họ chỉ sống dựa vào đồng lương ít ỏi. (Ảnh: Getty)
Chuyên gia nhân sự cho rằng với áp lực lớn mà nhân viên đang phải đối mặt, các tổ chức cần đầu tư vào công nghệ không phải để thay thế nhân viên mà để hỗ trợ họ. Việc xác định và giải quyết các nguyên nhân gây căng thẳng là rất quan trọng, và điều này đòi hỏi sự giao tiếp liên tục giữa lãnh đạo và nhân viên.
Để cải thiện tình trạng kiệt sức, người lao động mong muốn có chế độ làm việc linh hoạt và các chính sách cấm nhắn tin sau giờ làm việc. Những thay đổi nhỏ nhưng thiết thực có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong cảm giác của nhân viên về công việc của họ.
Việc điều chỉnh lương có thể cần thời gian, nhưng các công ty có thể ngay lập tức thực hiện các biện pháp như sắp xếp công việc linh hoạt hơn hoặc thiết lập ranh giới rõ ràng về giao tiếp sau giờ làm việc. Những bước đi này không chỉ cải thiện phúc lợi của nhân viên mà còn nâng cao sức khỏe của tổ chức.
