Trong những hình ảnh mới nhất được công bố, Quang Lê đã khiến nhiều người phải trầm trồ trước sự thay đổi ngoạn mục của mình. Nam ca sĩ này đã giảm được khoảng 20kg, mang đến cho anh một diện mạo trẻ trung và thu hút hơn. Sự thay đổi này không chỉ giúp Quang Lê tự tin hơn trong việc lựa chọn trang phục mà còn nhận được nhiều lời khen từ khán giả về vẻ ngoài điển trai của mình.
Quang Lê đã nỗ lực rất nhiều để có được vóc dáng như hiện tại. Anh chia sẻ rằng việc giảm cân không chỉ đơn thuần là một quyết định nhất thời mà là một quá trình dài hơi. Nam ca sĩ đã tích cực tập luyện thể thao và điều chỉnh chế độ ăn uống, hạn chế tinh bột để cải thiện sức khỏe và ngoại hình. Trước đây, khi nặng tới 108kg, Quang Lê đã cảm thấy mệt mỏi và tự ti, vì vậy anh đã quyết tâm thay đổi.
Quang Lê cho biết, anh không giảm cân một cách mù quáng mà luôn tuân thủ theo chế độ ăn uống khoa học được bác sĩ hướng dẫn. Anh chú trọng đến việc cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời hiểu rằng việc giảm cân là một hành trình cần sự kiên trì và bền bỉ. Hiện tại, với vóc dáng thon gọn, anh cảm thấy tự tin hơn khi đứng trên sân khấu biểu diễn.
Phạm Quỳnh Anh khoe dáng trong áo tắm quyến rũ
Phạm Quỳnh Anh vừa có một chuyến du lịch thú vị cùng những người bạn thân thiết như Minh Hằng, Đồng Ánh Quỳnh và Hoàng Yến Chibi tại Vĩnh Hy. Trên trang cá nhân, cô đã chia sẻ những khoảnh khắc vui vẻ bên bạn bè, khiến người hâm mộ không khỏi thích thú. Đặc biệt, bà mẹ ba con này đã đăng tải hình ảnh diện áo tắm, khoe vóc dáng thon thả và quyến rũ dù đã bước sang tuổi 40.
Phạm Quỳnh Anh chọn cho mình một bộ áo tắm sọc caro, nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc trẻ trung và cuốn hút. Để có được thân hình như hiện tại sau ba lần sinh nở, cô đã phải trải qua một quá trình nỗ lực không ngừng. Nhiều người cho rằng vẻ đẹp tươi tắn của cô đến từ hạnh phúc gia đình mà cô đang có.
Bà mẹ ba con này từng chia sẻ rằng mặc dù công việc bận rộn, cô vẫn duy trì chế độ ăn uống hợp lý và thường xuyên tập luyện để cải thiện ngoại hình. Cô chú trọng đến việc ăn đủ chất, tránh ăn sau 6 giờ tối và cân bằng lượng calo nạp vào cơ thể. Nhờ vậy, Phạm Quỳnh Anh tự tin hơn khi diện những thiết kế cắt xẻ táo bạo trên sân khấu cũng như trong những bức ảnh áo tắm.
Hiện tại, ngoài công việc, Phạm Quỳnh Anh dành nhiều thời gian cho ba cô con gái của mình. Cô cũng đã tìm thấy hạnh phúc mới sau những thăng trầm trong cuộc sống. Nữ ca sĩ chia sẻ rằng điều quan trọng nhất đối với cô lúc này là có một cuộc sống gia đình hạnh phúc, và cả hai cùng nỗ lực vun vén cho tổ ấm của mình.
Cuộc sống của ca sĩ Hồ Trung Dũng ở tuổi ngoài 40
Hồ Trung Dũng không chỉ nổi tiếng với vai trò ca sĩ mà còn thử sức ở nhiều lĩnh vực khác như nhạc sĩ, diễn viên và MC. Gần đây, anh đã cho ra mắt ca khúc mới, đánh dấu sự trở lại sau một thời gian im ắng. Nam ca sĩ cho biết, anh không hề lười biếng mà đang rất chăm chỉ chuẩn bị cho dự án âm nhạc mới của mình.
Không chỉ là một ca sĩ, Hồ Trung Dũng còn là giảng viên đại học và sở hữu một trung tâm dạy tiếng Đức. Anh chia sẻ rằng sau 5 năm hoạt động, trung tâm của mình đã mở rộng gấp đôi. Việc cân bằng giữa quản lý trung tâm, giảng dạy và ca hát là một thách thức lớn, nhưng vì đam mê với cả hai công việc, anh cảm thấy cuộc sống của mình trở nên ý nghĩa hơn.
Trước khi hoạt động solo, Hồ Trung Dũng từng là thành viên của nhóm nhạc Cadillac. Anh cho biết mối quan hệ với các thành viên trong nhóm vẫn rất thân thiết, dù thời gian gặp nhau không còn nhiều như trước. Họ vẫn luôn ủng hộ nhau trong sự nghiệp.
Khi được hỏi về những ca sĩ mà anh cảm thấy ăn ý nhất khi hợp tác, Hồ Trung Dũng cho biết mỗi ca sĩ đều mang đến một trải nghiệm riêng. Với những giọng ca cao như Võ Hạ Trâm hay Mỹ Linh, anh cảm thấy dễ dàng hơn trong việc phối hợp. Tuy nhiên, với những giọng ca trầm như Uyên Linh, anh cần phải sáng tạo hơn trong cách thể hiện. Mỗi lần song ca đều là một trải nghiệm mới mẻ và thú vị đối với anh.
