Trong thời đại số hiện nay, người trẻ không thiếu bạn bè và các phương tiện để kết nối. Họ có thể tham gia vào nhiều nhóm chat trên các nền tảng mạng xã hội, từ Facebook đến Instagram, và thậm chí là các hoạt động tập thể với đồng nghiệp hay bạn bè. Tuy nhiên, điều đáng nói là họ lại thiếu đi những kết nối thực sự sâu sắc.
Có bao giờ bạn ngồi trước màn hình, nhìn chằm chằm vào ô chat và cảm thấy bối rối khi không biết nên nói gì? Bạn có thể đã từng gõ một vài dòng rồi lại xóa đi, tự hỏi liệu có ai thực sự muốn lắng nghe những gì bạn đang trải qua không?
Việc chia sẻ nỗi buồn trở nên khó khăn hơn khi bạn lo lắng rằng mình sẽ bị xem là yếu đuối hay làm phiền người khác. Dù bạn có thể tìm đến một ai đó để tâm sự, nhưng thường nhận được những câu động viên hời hợt như “mọi chuyện sẽ ổn thôi” hay “hãy mạnh mẽ lên”.
Và rồi, khi không còn ai để chia sẻ, bạn tìm đến ChatGPT hay các ứng dụng AI khác. Những công nghệ này không chỉ là công cụ hỗ trợ mà còn là những người bạn lắng nghe, không bao giờ ngắt lời hay bỏ đi giữa chừng khi bạn cần tâm sự.
(Ảnh minh hoạ)
Nếu bạn đang trải qua những ngày tháng khó khăn, hãy biết rằng bạn không đơn độc. Nhiều người cũng đang tìm kiếm sự an ủi từ những công nghệ này. Trong một xã hội mà áp lực phải luôn tích cực và vượt lên trên mọi khó khăn, việc cảm thấy mệt mỏi hay hoang mang trở thành điều khó chấp nhận.
Khi không thể tìm được người để chia sẻ, ChatGPT trở thành một lựa chọn thú vị: không ngắt lời, không “seen” mà không trả lời, và không bao giờ tỏ ra chán nản khi bạn lặp lại câu chuyện của mình.
Đặc biệt, AI không cảm thấy tổn thương khi bạn đang trong trạng thái buồn bã.
“Đôi khi mình chỉ cần nói ra thôi. Không cần lời khuyên hay sự đồng cảm sâu sắc. Mình chỉ cần cảm giác có ai đó đang lắng nghe mình” – Nguyên, 23 tuổi, nhân viên văn phòng chia sẻ.
AI: Nơi trú ẩn tạm thời, nhưng không phải là ngôi nhà thực sự
“ChatGPT không bao giờ trách móc mình, nhưng cũng không bao giờ yêu thương mình” – một bình luận nổi bật trên mạng xã hội về việc tâm sự với AI.
Thực tế, trí tuệ nhân tạo có thể phản hồi bạn, nhưng những phản hồi đó chỉ là những dòng chữ vô hồn, thiếu đi cảm xúc. ChatGPT không thể thay thế sự hiện diện của một người bạn thực sự, không có vòng tay ôm hay ánh mắt thấu hiểu. AI có thể cung cấp thông tin và an ủi, nhưng không thể thay thế những khoảnh khắc gần gũi và chân thành.
Và có thể bạn sẽ nhận ra mình đang khóc trước màn hình. Bởi vì mặc dù ChatGPT có thể an ủi bạn, nhưng nó không thể gọi điện cho bạn vào lúc nửa đêm, không thể mang đến cho bạn một cốc trà sữa hay cùng bạn đi dạo khi bạn cần một người bên cạnh.
(Ảnh minh hoạ)
Chúng ta đang sống trong một thời đại mà việc lắng nghe trở nên hiếm hoi. Ai cũng có cơ hội để nói, nhưng lại ít người sẵn sàng lắng nghe. Việc người trẻ tìm đến AI như một chỗ dựa tâm lý cho thấy một thực tế đáng buồn rằng con người đã khiến nhau cảm thấy không an toàn khi chia sẻ cảm xúc.
Giải pháp không phải là từ bỏ AI, mà là xây dựng những mối quan hệ chân thật, vững chắc và kiên nhẫn. Để mỗi người có thể thoải mái chia sẻ những nỗi niềm của mình mà không sợ bị bỏ rơi hay đánh giá.
